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Les effets de la chlorella

La Chlorella apporte un mieux-être grâce au Tryptophane

Les consommateurs nous disent «je me sens mieux depuis que je prends de la Chlorelle. Je ressens un bien être que je ne sais pas décrire mais que j'apprécie vraiment».

Le Tryptophane :

Il est difficile de décrire simplement ce ressenti mais il pourrait s'expliquer par la présence dans la micro algue du Tryptophane en quantitié significative (0,1 à 0,4 g par 100g de matière sèche).

Le Tryptophane est le précurseur de nombreux neurotransmetteur tels que la sérotonine communément appelée l'hormone du bonheur mais également de la mélatonine !

Le Tryptophane est un acide aminé essentiel. Il n'est donc pas synthétisé par notre organisme qui doit le tirer de son alimentation.

Le pouvoir immuno modulateur du Tryptophane favorise la réduction du stress.

Le Tryptophane est responsable de bon nombre d'interactions neurologiques. Il aiderait à la récupération après un effort physique important ou encore il serait capable de réduire les effets du jetlag (décalage horaire). Il serait également utile pour aider les périodes de troubles menstruels chez les femmes.

Le Tryptophane est donc reconnu pour favoriser un meilleur sommeil, aider la dépression, soulager l'irritabilité et l'anxiété ou encore aider au contrôle de soi.

Certains consommateurs disent être plus sereins, plus "zens" et mieux dormir en dormant plus profondément.

Les oméga 3 :

Des études ont montré que les oméga 3 étaient excellents pour combatre le "blues".

Ils participent à la lutte contre la déprime.

 

La Chlorella contient des oméga 3 !

Il est curieux de constater que dans la connaissance populaire, il est bien connu que les poissons constituent une source riche en omégas. Il ne faut pas oublier, que les poissons se sont enrichis de ces précieux lipides en consommant du phytoplancton ou des algues !

 

La double action combinée du Tryptophane et des oméga 3 que renferment la Chlorella expliquent vraisemblablement en partie le bien être ressenti lorsque l'on en consomme régulièrement.

 

 

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