{"id":9143,"date":"2023-10-04T14:05:37","date_gmt":"2023-10-04T14:05:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/?p=9143"},"modified":"2023-10-25T08:20:44","modified_gmt":"2023-10-25T08:20:44","slug":"halte-metaux-lourds-stephane-tetart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.echlorial.fr\/blog\/halte-metaux-lourds-stephane-tetart\/","title":{"rendered":"\u00ab\u00a0Halte aux M\u00e9taux Lourds\u00a0\u00bb – Entretien avec St\u00e9phane Tetart"},"content":{"rendered":"\n

St\u00e9phane TETART<\/a>, 54 ans, naturopathe depuis plus de dix ans, sp\u00e9cialis\u00e9 en accompagnement aux programmes de d\u00e9toxification des m\u00e9taux lourds et personnes \u00e0 la recherche de performances.<\/p>\n\n\n\n

Pouvez-vous vous pr\u00e9senter en quelques phrases ?<\/h2>\n\n\n\n

En tant que naturopathe sp\u00e9cialis\u00e9 dans l’accompagnement des performeurs, je me consacre \u00e0 la lutte contre la fatigue chronique, les m\u00e9taux lourds<\/a> et les intol\u00e9rances alimentaires. J’ai eu le privil\u00e8ge d’\u00e9crire une douzaine de livres sur la sant\u00e9 naturelle, dont le best-seller \u00ab\u00a0Secrets de naturopathes\u00a0\u00bb. Dans ma pratique, j’int\u00e8gre la dimension \u00e9motionnelle, les m\u00e9thodes traditionnelles ainsi que les techniques avanc\u00e9es du \u00ab\u00a0biohacking\u00a0\u00bb pour offrir un soutien complet et personnalis\u00e9 \u00e0 mes clients.<\/p>\n\n\n\n

Quel est votre parcours pour devenir naturopathe et votre sp\u00e9cialisation dans la lutte contre les m\u00e9taux lourds ? <\/h2>\n\n\n\n
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St\u00e9phane TETART – Naturopathe. Auteur du livre \u00ab\u00a0Halte aux M\u00e9taux Lourds\u00a0\u00bb<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00c0 l’origine journaliste, j’ai \u00e9t\u00e9 personnellement confront\u00e9 aux probl\u00e8mes d’intol\u00e9rances alimentaires (gluten et lait, curieusement…) avant de d\u00e9couvrir le lien avec les m\u00e9taux lourds, dus \u00e0 de nombreux amalgames dentaires et vaccins exotiques. Au fur et \u00e0 mesure de mes recherches pour retrouver la sant\u00e9, je me suis passionn\u00e9 pour tout ce qui touche \u00e0 la sant\u00e9, notamment l’alimentation, et j’ai finalement d\u00e9cid\u00e9 d’en faire mon m\u00e9tier. J’ai \u00e9tudi\u00e9 la di\u00e9t\u00e9tique, la m\u00e9decine chinoise, l’ayurv\u00e9da (m\u00e9decine traditionnelle indienne), la nutrith\u00e9rapie, et surtout la naturopathie, qui associe l’hygi\u00e8ne alimentaire, physique et mentale \u00e0 l’utilisation des plantes et des compl\u00e9ments alimentaires. J’ai \u00e9galement explor\u00e9 des pratiques \u00e9motionnelles telles que l’EFT (Techniques de libert\u00e9 \u00e9motionnelle), la m\u00e9ditation, la pleine conscience, et le yoga kundalini.<\/p>\n\n\n\n

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Pouvez-vous nous parler de votre approche de soin et de vos sp\u00e9cialit\u00e9s ?<\/h2>\n\n\n\n
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Halte aux M\u00e9taux Lourds – St\u00e9phane Tetart<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Je travaille souvent avec des personnes qui ont peu de temps \u00e0 consacrer \u00e0 leur sant\u00e9. Ma strat\u00e9gie principale consiste \u00e0 identifier les 20 % d’efforts qui produisent 80 % des r\u00e9sultats. Cela passe par l’\u00e9limination des erreurs majeures qui affectent l’\u00e9nergie et l’utilisation de compl\u00e9ments. Mon approche se concentre d’abord sur ce qui apporte de l’\u00e9nergie rapidement, puis, une fois cette \u00e9nergie retrouv\u00e9e, nous nous penchons sur les habitudes \u00e0 long terme. Changer ses habitudes demande de l’\u00e9nergie, il est donc essentiel d’en avoir suffisamment.<\/p>\n\n\n\n

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Quand j’ai commenc\u00e9 \u00e0 \u00e9tudier les m\u00e9taux lourds, j\u2019ai constat\u00e9 que je trouvais pour tous les ch\u00e9lateurs des t\u00e9moignages oppos\u00e9s. Pour certains utilisateurs, un ch\u00e9lateur donn\u00e9 avait fait des miracles alors que pour d’autres le m\u00eame ch\u00e9lateur aggravaient la situation tandis que d\u2019autres s\u2019av\u00e9raient efficaces. Il y avait quelque chose en plus ou en moins qui faisait la diff\u00e9rence. Apr\u00e8s des enqu\u00eates et de nombreuses interviews, j’ai d\u00e9couvert que la diff\u00e9rence r\u00e9sidait dans le fait de prendre soin de l’organisme de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale en plus du ch\u00e9lateur. C’est gr\u00e2ce \u00e0 cette compr\u00e9hension que j’ai d\u00e9velopp\u00e9 un protocole de d\u00e9toxification en trois \u00e9tapes, que je d\u00e9taille dans mon dernier livre \u00ab\u00a0Halte aux m\u00e9taux lourds \u2013 Enfin la solution\u00a0\u00bb.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Quelles sont vos principales recommandations pour le bien-\u00eatre et la performance, en termes d’hygi\u00e8ne de vie, d’exercice, d’alimentation et de compl\u00e9ments naturels ?<\/h2>\n\n\n\n

Pour r\u00e9sumer mes nombreux livres, voici les grandes lignes de mes recommandations :<\/p>\n\n\n\n