Je prends donc depuis un mois la chlorella ainsi que les oméga 3 et l’astaxanthine , 1 gélule de chaque. Je me sens mieux, beaucoup moins de bouffées chaleur notamment.
J’ai une question : est-ce qu’on peut prendre la chlorella en même temps que les deux autres produits. On dit qu’il faut éloigner d’au moins une heure la prise de chlorella de la prise des médicaments, en est-il de même pour les compléments alimentaires ?
Peut on augmenter les doses en cas d’état dépressif, sommeil difficile ? Les prendre plutôt le soir ?
Je vous remercie par avance de votre réponse.