• Astaxanthine

Astaxanthine : le Pigment Roi des Antioxydants

L’astaxanthine fait partie de la famille des caroténoïdes qui compte plus de 600 molécules dont les plus connues sont : le béta carotène, le lycopène et la lutéine.

Micro algues Haematococcus pluvialis cultivée sous tube de verre
Micro algue haematococcus pluvialis cultivée sous tube de verre

Les caroténoïdes sont des pigments dont la couleur peut varier du rouge, orange au jaune. Ils sont couramment présents chez les êtres vivants. Ils sont synthétisés par tous les végétaux car ils jouent un rôle dans la photosynthèse. Le saumon, le homard, la crevette, ou encore le flamant rose ont de jolies couleurs orangées car ils consomment des algues qui contiennent des caroténoïdes! (1)

L’astaxanthine est consommé comme complément alimentaire depuis les années 1990.

Ce pigment rouge naturel est extrait de l’haematococcus pluvialis, une micro-algue d’eau douce. Il peut aussi être produit par synthèse chimique.

Aujourd’hui, l’astaxanthine reste encore peu connu mais ce caroténoïde puissant commence à faire parler de lui car de plus en plus d’études scientifiques et cliniques publiées interpellent. Elles montrent les bienfaits de l’astaxanthine pour notre santé, et ils sont surprenants !

Les bienfaits de l’astaxanthine sur notre santé s’expliquent par le fait qu’il est un antioxydant super puissant. (1)

Bienfaits de l’astaxanthine *

Ces dernières années ont été publiés les résultats de quelques 300 études scientifiques et d’une quarantaine d’études cliniques qui attestent de l’intérêt de l’astaxanthine.

Son pouvoir antioxydant serait 800 fois plus puissant que la coenzyme Q10 et 6000 fois plus puissant que la vitamine C

Ses propriétés antioxydantes puissantes améliorent notre santé et ralentissent les effets du vieillissement sur :

Notre cerveau : cognition, dégénérescence cérébrale

• Supporte les fonctions cognitives (mémoire, agilité mentale..)
• Ralentissement des effets du vieillissement dû au stress oxydatif

Nos yeux: vision, acuité

• Protection des fonctions visuelles, favorise la santé des yeux et l’acuité
• Amélioration des symptômes liés à la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)

Notre cœur : système cardiovasculaire

• Réduction du stress oxydatif et de l’inflammation
• Régulation du profile lipidique sanguin
• Amélioration de la micro circulation sanguine

Nos muscles : capacité musculaire (endurance et récupération)

• Maintient une bonne persistance musculaire et un corps alerte à l’exercice
• Supporte la santé du canal carpien
• Fatigue musculaire : Favorise le bon fonctionnement des articulations après un exercice intense
• Aide à contrôler l’excès de radicaux libres dans l’organisme

Notre fécondité : fertilité masculine

• L’astaxanthine est un complément alimentaire idéal pour les hommes désirant des enfants car elle favorise la mobilité et la fonction des spermatozoïdes.

Notre système immunitaire : santé cellulaire

• Favorise la santé du système cardiovasculaire
• Protège l’ADN contre les radicaux libres
• Puissant antioxydant qui protège les cellules de l’organisme et aide à maintenir un système immunitaire sain

Notre peau : réduction de l’hyper pigmentation responsable notamment des tâches de vieillesse

• Amélioration de la qualité du collagène donc de l’élasticité de la peau et de sa sécheresse, responsable des rides. (2)

Selon les scientifiques auteurs des publications, consommer de l’astaxanthine aurait un impact majeur sur le processus de vieillissement de nos cellules, visible notamment sur la qualité de notre peau.

Par ailleurs, l’astaxanthine permettrait une prévention contre le déclin cognitif lié à l’âge ou à la maladie. 

L’astaxanthine a également des bienfaits sur l’endurance et la récupération musculaire. L’activité physique produit des radicaux libres dont les effets nocifs sont réduits par l’action du puissant antioxydant astaxanthine. Elle apparaît ainsi, être un complément particulièrement précieux pour tous les grands sportifs.

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Astaxanthine Naturelle, Astaxanthine Bio, Vegan ?

Les études publiées ont été faites avec de l’astaxanthine naturelle, extrait de micro-algues.

Aujourd’hui il n’existe pas encore d’astaxanthine Bio, le cahier des charges de la culture bio s’appliquant aux micro algues est relativement nouveau il est donc difficile de trouver des produits finis entièrement « Bio ».

L’astaxanthine se consomme généralement en gélules qui pour la plupart d’entres elles contiennent de la gélatine animale à base de poisson ou de bœuf. Il n’existe que peu de marques qui proposent de l‘astaxanthine naturelle 100% végan (végétal).

Il est important de veiller à la qualité de la production des micro-algues d’origine. Celles-ci doivent être pures, sans métaux lourds ou autres polluants liés à l’environnement de production. Il est donc recommandé de choisir une Astaxanthine Naturelle extraite de micro-algues cultivées en milieu fermé, parfaitement contrôlé, tel que sous tubes de verre.

Aucun effet secondaire indésirable lié à une consommation régulière d’astaxanthine n’a été rapporté à ce jour.

La consommation recommandée d’astaxanthine par les organismes officiels, varie de 2 à 12 mg par jour, selon plusieurs facteurs tels que l’âge, l’état de santé, l’activité … La dose quotidienne couramment utilisée en complémentation alimentaire est de 4 à 8 mg. (3)

La NASA étudie l’astaxanthine

Comme la spiruline, les propriétés de l’astaxanthine sont telles que la NASA désire utiliser cet antioxydant exceptionnelle pour compléter l’alimentation des astronautes. L’astaxanthine pourrait lutter, entre autre, contre les expositions aux radiations ainsi que les effets négatifs de l’apesanteur sur les yeux, le système cardiovasculaire et la diminution de la masse osseuse. (4),(5)

Note de l’équipe eChlorial
Nous tenons à souligner que les personnes interviewées ou qui témoignent sur notre blog le font en toute sincérité sans aucun conflit d’intérêt.

Commentaires

  • Le 23 janvier 2018 par girolle

    bonjour, vous nous mettez « l’eau à la bouche » avec l’astaxanthine mais vous ne nous dites pas où on peut se la procurer et à quel prix . Elle n’apparait pas dans votre boutique ! Alors ???

  • Le 23 janvier 2018 par Muriel Cathaud, Docteur es Sciences

    Bonjour, l’astaxanthine naturelle eChlorial cultivée en Europe est désormais disponible sur la boutique eChlorial ici.
    Belle journée!

  • Le 23 janvier 2018 par Béatrice

    Merci de vos infos bien intéressantes et à bientôt peut-être pour Astaxanthine de bonne qualité.

  • Le 23 janvier 2018 par nanar

    je suis atteins d une myosite sporadique à inclusions,est ce que l astaxanthine
    peut aider ou ralentir la dégénérescence des muscles

  • Le 22 mars 2018 par Béa

    Suis impatiente de la mise en vente de l’astaxanthine, et est ce compatible avec la Chlorella et la Spiruline pu devrons nous espacer les cures? merci

  • Le 22 mars 2018 par Muriel Cathaud, Docteur es Sciences

    Oui vous pourrez consommer la chlorella et la spiruline avec l’astaxanthine que vous prendrez en cure sans problèmes.

  • Le 5 juillet 2018 par Carine

    Bonjour Muriel, bravo pour ce nouveau produit à venir. Une question : la Chlorella et la Spiruline ne sont-elles pas déjà de supers anti-oxydants ? En quoi l’Astaxanthine est-elle complémentaire à ces dernières ? Au plaisir de vous lire et à bientôt. Carine.

  • Le 8 juillet 2018 par Muriel Cathaud, Docteur es Sciences

    Merci Carine
    Oui la chlorella et la spiruline contiennent des antioxydants en proportion significative représentés par le cocktail Chlorophylles, vitamine C, vitamine E, caroténoïdes (la lutéine, β carotène ..) , acides phénoliques, phytostérols, ergostérols .., phycocyanine pour la spiruline.
    Ces antioxydants de la chlorella et de la spiruline sont présents en proportion significative à 2 – 3% de leur masse sèche. Les scientifiques ont démontré que leur présence est efficace dans la lutte contre le vieillissement et la maladie, notamment le cancer.
    L’extrait du pigment astaxanthine de la microalgue Hématoccocus est un antioxydant concentré qui à lui tout seul est donné pour être 500 fois plus antioxydant que la vitamine E, 800 fois plus puissant que le CoQ10 aujourd’hui bien connu .. 6 000 fois plus puissant que la vitamine C qui a fait récemment parler d’elle dans la lutte contre le cancer.

    Ce pigment astaxanthine est juste incroyable pour ses effets reconnus pour lutter contre le vieillement de la peau, (protection contre les UVA, contre les rides et le dessèchement cutané), du système cardiovasculaire ou encore pour améliorer la force et l’endurance musculaire. Des études sérieuses ont déjà été publiées et on peut s’attendre à en voir sortir de nouvelles très prochainement.

    Selon moi, l’astaxanthine n’est pas destiné à être consommé tout au long de l’année comme on peut le faire avec la chlorella et la spiruline. Il est à utiliser en cure de 2 à 3 mois selon les besoins. Il peut se prendre conjointement avec la chlorella et la spiruline. Je recommande la chlorella le matin à jeun, la spiruline le soir avant le repas et l’astaxanthine durant le repas de midi.

    Ainsi nous poursuivons notre quête de micro algues ou d’extraits dont les effets sont complémentaires à ceux déjà très précieux de la chlorella et de la spiruline. Nous prévoyons de proposer prochainement une micro algue particulièrement riche en oméga 3 (Tétraselmis) et une algue riche en silice organique.
    A bientôt

  • Le 5 décembre 2018 par Carine

    Bonjour,
    Je souhaite témoigner des bienfaits de l’Astaxanthine sur les fonctions cognitives de mon conjoint. Il prend 2 gélules chaque jour depuis 1 mois et ses pertes de mémoires ont quasiment disparu. Il a 56 ans et cherchait souvent ses mots ou des souvenirs récents, ce qui l’inquiétait. Comme il est sédentaire et assis devant un ordinateur toute la journée, je savais que c’était dû à de l’oxydation. Je lui ai donc conseillé de l’Astaxanthine d’Echlorial. Le résultat est bluffant ! Il est de nouveau performant intellectuellement et a récupéré du dynamisme également.
    J’espère que mon témoignage encouragera les personnes souffrant d’oxydation à se supplémenter en Astaxanthine pour redonner une nouvelle vie à leurs cellules.
    Bien cordialement.

  • Le 6 décembre 2018 par Muriel Cathaud, Docteur es Sciences

    Merci beaucoup pour ce retour d’expérience sur les effets de l’astaxanthine sur la mémoire.
    Nous proposons l’Astaxanthine eChlorial depuis quelques mois seulement et les témoignages commencent à arriver !
    Ils sont tout à fait intéressants mais jusqu’à ce jour ils concernent surtout des observations sur la peau en plus d’une meilleure acuité visuelle.
    Les effets de l’astaxanthine concerneraient donc plus largement les fonctions cognitives !

    Les consommateurs (trices) disent ne pas avoir eu de coup de soleil cet été, ne pas avoir « pelés » après exposition au soleil, ne plus souffrir de la peau sèche.
    Ils disent également avoir une la sensation d’une meilleure vision, plus claire, ne moins souffrir de sécheresse oculaire !

    Merci Carine :)

  • Le 30 janvier 2019 par Rachid Riad

    Bonjour, question astaxanthine c’est 4mg par gélule ? Cordialement

  • Le 30 janvier 2019 par Muriel Cathaud, Docteur es Sciences

    Chaque gélule souple contient 4 mg d’astaxanthine + 4 mg de vitamine E.
    Il est recommandé de prendre 2 gélules par jour durant ou après le repas.

  • Le 31 octobre 2019 par Muliava soane

    Bonjour

    Peut-on faire au quotidien 12mg d’astaxanthine au lieu de 8mg ?

  • Le 26 janvier 2021 par CALINCA

    Et en cas d hyperthyroïdie on peut en prendre ,vu que c’est une algue ?MERCI

  • Le 26 janvier 2021 par Muriel Cathaud, Docteur es Sciences

    l’hyperthyroïdie n’est pas une contre indication à la prise d’astaxanthine.
    L’astaxanthine naturelle est un extrait de l’algue haematococcus. Un de ses composants, son pigment rouge, un antioxydant puissant aux nombreuses vertus.
    sa fiche technique sur https://www.echlorial.fr/fr/astaxanthine/24-60-gelules-astaxanthine-naturelle.html

  • Le 30 novembre 2021 par Girol

    Peut on avoir la composition exacte de l’ASTAXANTHINE seule (comme par exemple la spiruline etc) et non pas la composition de la gélule? Merci de votre réponse.

  • Le 1 décembre 2021 par admin_echlorial

    Bonjour, l’astaxanthine est une molécule, un extrait de micro algue. Sa composition est donc 100% astaxanthine naturelle.

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