Une étude européenne donne de l’espoir aux personnes soucieuses de bien vieillir Vieillir, oui. Mais vieillir en bonne santé, avec énergie et autonomie, c’est ce que nous souhaitons tous. Une récente étude scientifique menée en Suisse et publiée dans Nature Aging apporte une bonne nouvelle : un simple geste quotidien, comme la prise d’oméga-3, pourrait […]
Santé et bien-être : Indispensables Oméga-3 végans extraits de micro-algues Découvrez l’interview exclusive de Muriel Cathaud, fondatrice d’eChlorial, une pionnière dans la culture de la chlorella sous tube de verre. Dans cette vidéo, elle nous dévoile tous les secrets des oméga-3 végan, extraits de micro-algues. Une révolution pour notre santé, meilleure que les huiles de […]
Les Bienfaits des Oméga-3 sur la Santé Mentale Les oméga-3 sont bien connus pour leurs bienfaits sur la santé cardiaque, mais une récente étude de l’Université de Pennsylvanie révèle qu’ils peuvent également réduire l’agressivité de 30%. Ces résultats impressionnants soulignent l’importance de ces acides gras essentiels pour améliorer le bien-être mental et réduire les comportements […]
Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui sont indispensables pour le bon fonctionnement du corps humain. Ils ne peuvent être produits par l’organisme et doivent donc être obtenus à partir de l’alimentation. De nombreux aliments contiennent des oméga-3, notamment les poissons gras tels que le saumon, le maquereau et le thon, ainsi que les […]
Les Oméga 3 végan, c’est quoi ? Aujourd’hui 99% des oméga 3 disponibles en magasins ou sur internet proviennent d’huile de poisson ou de krill… Les Oméga 3 dont la DHA et l’EPA sont des acides gras excellents pour la santé, nous en avons besoin dans notre alimentation pour survivre et être en bonne santé ! […]
Les Oméga 3 en prévention des maladies cardiovasculaires Un problème de santé publique dans les pays développés ! Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde. (1). On estime à 17,7 millions le nombre de décès dus aux maladies cardio-vasculaires, soit 31% de la mortalité […]
Quels sont les bienfaits des Oméga 3 et dans quels aliments sont-ils présents ? Guide complet sur les Oméga 3 : sources, bienfaits, posologie, carences, Oméga 3 Bio et Oméga 3 Vegan… Les « oméga » sont des lipides, plus précisément ce sont des acides gras poly-insaturés (AGPI). Les AGPI et notamment les oméga-3, oméga-6 […]
